Szybkie, zdrowe i sycące śniadanie dla tych, których nie przekonałam do owsianki

Gorzej, jeśli problemem było masło orzechowe.

Do rzeczy.

Kto z Was przeczytał mój wpis na temat nocnej owsianki?

Kto spróbował?

Jeśli nie stała się ona Waszym hitem, mam dla Was drugą, dobrą opcję na szybkie śniadanie.

DSC_0015 (2)

Zgadza się. To zdjęcie powstało dla Was kiedy jeszcze kwitły forsycje. Miało być częścią wpisu o 10 zdrowych śniadaniach, jakie można zrobić w kilka minut. Nie świadczy to dobrze o mojej mobilizacji, wiem. Ameryki tą kanapką nie odkryłam (a może?). Znalazłam kiedyś na weheartit zdjęcie wafli ryżowych z Nutellą i postanowiłam zrobić swoją wersję. Wafle ryżowe + masło orzechowe + banany + inne ulubione owoce. Zdrowe i co najważniejsze bardzo sycące, dzięki bananom i masłu orzechowemu. Stopniowe uwalnianie węglowodanów i takie tam… W każdym razie działa!

Podzielcie się Waszymi sposobami na szybkie i zdrowe śniadanie! Może czas u mnie na coś nowego?



'Szybkie, zdrowe i sycące śniadanie dla tych, których nie przekonałam do owsianki' has no comments

Be the first to comment this post!

Would you like to share your thoughts?

Your email address will not be published.